kto jak wyglada

Marian z dzienników najlepszy młody natural %-) Ale macie świąteczne rozkminy \-) Marian wygląda OK, ale bardzo daleko mu do kolesia z 1 strony. Rozkminy rozkminami, taki dział, żeby się pośmiać bez spiny. hahahaah zabawny, uwazasz ze nie da sie zejsc do 8-9% w bfie na czysto? przy takiej wadze jak gosc na filmiku nie jest to jakos zbytnio [...]

nie mowie zebys kupowal weidera, to byl tylko przyklad zeby ci uswiadomic jak sutuacja wyglada w angli..jezeli masz tam kogos kto moze ci zamowic (jezeli nie masz karty kredytowej) i jakis adres gdzie moga ci to przywiezc nie widze wiekszego sensu zeby zabierac ze soba dodatkowe kilogramy, tym bardziej ze za nadwyzke musisz doplacic...z drugiej [...]

No chyba logiczne jest, że ktoś kto ma 200 cm jest ogólnie większy, ma lepiej rozrośnięte kości to biceps też ma większy. Porównajcie sobie dwóch gości o sporej różnicy wzrostu to od razu zobaczycie że wyższy wszystko ma większe. Więc 35 cm autora tematu wygląda tak jak 40 u człowieka mającego 180 cm.

10g mniej, 10g więcej, kto by się przejmował ;) A jak teraz wygląda dieta? Po ile gram wychodzi b;t;w?

Jak naleśnik to ok, ale dieta wygląda dość dziwnie. Pierwsze widze, żeby ktoś jadł tak mała ilośc ryżu, zamiast całej torebki 100 g albo więcej. Ryż parboiled to parzony ryż, wstepnie przetworzony. Jedni mówią, że zachowuje swoje składniki dzieki temu, inni że to przetworzona żywność, bo kto wie, co tam z nim na produkcji robią. Najlepszy jest [...]

Nie wiem czemu tak dlugo czekales zeby dac foty na tym forum malo kto wyglada tak jak ty, na pewno bedziesz dla niektorych wzorm do nasladowania moim raczej nei bo preferuje troche mniejsze plecy bo te mnie przerazaja P.S. Jakie masz obwody?

[...] mety, a przepraszam sugerujesz, że po 100 pójdzie ile - 30, 40? A po 200 to może od razu 80? Sorki ale wielu moich znajomych koksuje i wcale nie wygląda to tak różowo. Może ktoś, kto zna się na rzeczy perfekt ma szansę osiągnąć przrosty większe niż wynika to z prostych proporcji ilość - efekt, ale rzeczywistość skrzeczy - takich ludzi jest [...]

dla kogoś kto ma 'metr w kapeluszu' również będzie ok , taki obwód inaczej wygląda jak się jest bardzo niskim ,a inaczej u kogoś wysokiego ps. no i jak na kobiete to całkiem sporo %-)

[...] o najwazniejsze porady dotyczace techniki pływania !! (kraul)...nie prosze tu o szczegoly bo niestety nie mam na to czasu...tylko podstawowe błedy jakie sie popelnia ! ktore maja duzy wpływ na osiagany czas ! dla czego tak...w poniedzialek - czyli jutro :) - mam egzamin sprawnosciowy w katowicach (awf), troche mnie załatwili z terminem, bo [...]

polaczenie power horse z NUTRABOLICS NOZ Full Throttle do tego mutant mas. tylko kto mi pomoze to rozpisac?? cenowo to fajnie wyglada ciekawy jestem efektow. tylko jesli by ktos mogl mi to rozpisac jak to brac. ktos z tego forum testowal to polączenie .

[...] klepią i klepią jak stado baranów za przeproszeniem, że tyle i tyle musisz jeśc bo nie urośniesz a tu mamy żywy dowód, że to wcale nie musi być to prawda, a gdy trafi sie ktoś kto bez diety wygląda kozacko (nie mówimy o jakiś pro tylko o zwykłych śmeirtelnikach) to od razu mówią ze to przez gen bla bla i takie tam edit. tego z wycinki nie moge [...]

Ja mam problemy ze stawami: genetycznie mam je z*******ane. Mój problem jest taki, że nie wytwarzają dostatecznej ilości mazi stawowej. Ktoś kto ma zbyt sztywne stawy nie może mieć nadmiernej ruchliwości stawów- jedno z drugim się wyklucza. Lekarstwem dla mnie -żeby było jasne mnie już nic nie pomoże, moge jedynie spowolnić degradacje moich [...]

Moim zdaniem to jest dobre z kilku powodów: 1) Ktoś kto zobaczy jak machasz rękami pomyśli sobie, że jsteś psychiczny i nie warto z tobą zadzierać (możesz wygrać walkę bez walki). 2) To wygląda na dobrą rozgrzewkę.

Jakaś napewno , ale nigdy nie widzialem przedstawiciela tradycyjnego kung fu, jakiejs szczegolnej, najskuteczniejszej odmiany, przez rdzennego mnicha ktory praktykuje to dziesiątki lat w walce z innym przedstawiecielem innej SW. Chcialbym cos takiego zobaczyc. Albo mnisi by sie załamali ze taka tradycja i tyle wieków Kung Fu okazalo sie [...]

jak narazie widze, ze tylko u mnie w klubie trening wyglada nieco inaczej, tzn: rozgrzewka(20-30min) => walki na pozycje + sparingi(30-40min) => technika(20-30min) i kto chce to po treningu doksztalca sie z technik wg mnie to dobry system, sam na nim zaczynalem i pomimo duzych brakow w technice i obyciu w parterze dość szybko zalapalem "czucie" w [...]

ja niechciał bym tam ćwiczyć bo pomyśl kto zregóły tam cwiczymy jkieś dupiki i ten sprzęt taki****owy on ładnie wygląda tylko , zwłaszcza ławki takich kiczy nie widzałem ten luj co je kupował to jakis **** chyba mi sie nic a nic niepodoba prawdziwa siłownia powinna mieć duzo obciązenia a tam nic takiego nie widze te przyżądy takie bardziej dla [...]

ale przez ten cykl raczej za duzo miesa nie zrobiles napewno naciaglenes wode czemu niedales rady ciagnac mety? prostowniki bola? :D jak to sama woda i wrzucisz clen to spadki beda masakryczne pokaz swoja diete tak z ciekawosci i fotke z jedna:] chce zobaczyc ja kto wyglada

[...] i zbiera mnie na pawia w kolorze tęczy. A co to w ogole znaczy Polska solówka? "5 na 1"? Bo tak teraz to wygląda. Polskie prawdziwe 1 na 1 solówki zanikły w latach 90tych jak jeszcze biegalem z piłką po osiedlu. Teraz kto jest cwanszy, czyli ma wiecej kumpli albo sprzet pod ręką wygrywa. Ale chetnie obejze, lubie oglądac patologie.

[...] bardzo słaby. Nie wiem ile tam razy w tygodniu masz czas żeby trenowac ale minimum trzy to by miało juz sens. więc wtedy poczytaj o planie push pull legs i on by się fajnie nadał na trzy dni treningowe moim zdaniem ;) Bo to co wyciągnąłeś z tej gazety to nie wiem z jakich czasów i kto to układał oraz dla kogo no ale to nie wyglada nawet ;)

[...] by przeprowadzić jakąś ankietę by dowiedzieć się "dlaczego" :-P Ale też wyniki takiej ankiety nie będą miarodajne, bo jest to na tyl drażliwy i intymny temat, że raczej mało kto chce się tym chwalić ;-) Nie wiem jak to wygląda u mnie, ale też nie ma to dla mnie żadnego znaczenia. Trenuję dla siebie i nie mam potrzeby zajmować się cudzym życiem :-P